Introdução ao SwáSthya Yôga

 

O curso tem a duração de três horas e é dividido em uma parte teórica e uma parte prática. Depois de conhecer o mecanismo e a metodologia do SwáSthya Yôga, os inscritos poderão vivenciar em si mesmos todos os rápidos e poderosos efeitos proporcionados pelas técnicas milenares desta filosofia de vida.

 

O objetivo do Yôga é conduzir o praticante a um estado de hiperconsciência através do auto-conhecimento. E isso é conquistado através de uma prática extremamente completa, que reúne linguagem gestual, vocalização de mantras, respiratórios, purificação orgânica, técnicas corporais, concentração, meditação e muito mais!

 

Quem for ao curso vai poder saber mais também sobre as etapas do Método DeRose de Yôga Avançado, três diferentes graus de meditação, função dos chakras, alimentação biológica e até sobre a utilização das técnicas do SwáSthya Yôga para prevenção de contusões em atletas.

 

As inscrições devem ser feitas com antecedência na própria Universidade de Yôga, na Av. T-11, 128 – Setor Bueno, Goiânia, Goiás. O telefone para maiores informações é (62) 3281-4197. Você pode também mandar um e-mail para bueno.go@uni-yoga.org.br.

 

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